Симптомы ожирения
Что такое ожирение?
Ожирение — это хроническое заболевание, которое характеризуется избыточным накоплением жировой ткани в организме до уровня, который может негативно сказываться на здоровье. Основной причиной появления ожирения является длительное несоответствие между количеством потребляемых и расходуемых калорий. Ожирение проявляется различными симптомами и может иметь серьезные последствия для здоровья, такие как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и некоторые виды рака.
Примечательно отметить, что лишний вес и ожирение — это не одно и то же. Лишний вес может возникать не только из-за накопления жира, но также из-за увеличенной мышечной массы или избыточного количества жидкости в организме. Ожирение же подразумевает именно патологическое накопление жировой ткани, что являет собой медицинскую проблему.
Основные симптомы ожирения
Симптомы ожирения могут быть разнообразными, и их можно условно разделить на несколько категорий:
- Чрезмерная полнота
- Увеличение окружности талии
- Одышка и затрудненное дыхание
- Усталость и слабость
- Болевые ощущения в суставах
- Повышенное потоотделение
- Изменения в настроении и депрессия
- Проблемы с пищеварением
- Проблемы со сном
- Психологические трудности
Чрезмерная полнота
Ожирение диагностируется, когда индекс массы тела (ИМТ) превышает 30. Этот индекс рассчитывается по формуле: ИМТ = вес в килограммах / квадрат роста в метрах.
Диагностика осуществляется путем вычисления этого показателя, и при значении больше 30 врач может подтвердить наличие ожирения. Визуально, ожирение можно определить по отсутствию четкой линии талии и общей полноте.
Увеличение окружности талии
Увеличение окружности талии более 94 см у мужчин и 80 см у женщин считается признаком абдоминального (висцерального) ожирения, что связано с повышенными рисками для здоровья. Висцеральный жир оборачивается вокруг органов и считается наиболее опасным, так как увеличивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Одышка и затрудненное дыхание
Избыточный вес создает давление на легкие и сердце, что приводит к одышке даже во время простых действий, таких как ходьба или подъем по лестнице. Одышка может свидетельствовать о начале проблем с сердечно-сосудистой системой.
Усталость и слабость
Люди с ожирением часто испытывают хроническую усталость и слабость, что объясняется увеличенной нагрузкой на организм. Это может привести к снижению физической активности и, следовательно, к ухудшению общего состояния здоровья.
Болевые ощущения в суставах
Дополнительный вес создает нагрузку на суставы, что может вызвать хроническую боль, особенно в коленях и спине. Правильное лечение и умеренная физическая активность могут помочь уменьшить болевые ощущения и улучшить качество жизни.
Повышенное потоотделение
Ожирение может приводить к повышенному потоотделению, что связано с ускорением обмена веществ и нагревом организма. Из-за этого предотвращается нормальное функционирование терморегуляции, что может вызвать дискомфорт и ухудшение качества жизни.
Изменения в настроении и депрессия
Люди с ожирением часто страдают от низкой самооценки, что может усугублять состояние. Психологические факторы могут влиять на питание и привести к циклу набора веса. Исследования показывают, что ожирение и психическое здоровье взаимосвязаны, и психологическая поддержка может стать частью плана лечения.
Проблемы с пищеварением
Увеличение веса может приводить к различным гастроэнтерологическим проблемам, включая гастроэзофагеальный рефлюкс, запоры и другие расстройства пищеварения. Лишний вес также может влиять на моторику кишечника и вызывать дисбактериоз.
Проблемы со сном
Ожирение может вызывать или усугублять состояния, такие как обструктивное апноэ сна, что приводит к частым пробуждениям и плохому качеству сна. Это может негативно сказаться на энергетическом уровне и общем самочувствии в течение дня.
Психологические трудности
Кроме физических симптомов, люди с ожирением могут сталкиваться с социальным и экономическим давлением. Стыд, предвзятость и социальная изоляция могут оказать глубокое влияние на психоэмоциональное состояние и снижают качество жизни.
Снижает объем потребляемой
пищи на 20%
Уменьшает калорийность питания
на 300-400 ккал/сут
Увеличивает расход энергии
на 100 ккал/сут
Симптомы ожирения: различия у мужчин и женщин
Мужчины и женщины могут по-разному проявлять симптомы ожирения:
У мужчин наблюдается накопление жира в области живота (абдоминальное ожирение), что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Они чаще испытывают проблемы с физической активностью и могут страдать от более серьезных метаболических расстройств.
У женщин жир обычно распределяется на бедрах и ягодицах, что иногда не воспринимается как столь критическое состояние. Однако женщины также могут испытывать гормональные изменения, проблемы с менструальным циклом и репродуктивной функцией.
Дополнительная диагностика и анализы
Для постановки диагноза «ожирение» может потребоваться:
Лабораторные исследования: анализы на уровень сахара в крови, липидный профиль (уровень холестерина и триглицеридов), функции печени и почек.
Оценка здоровья: электрокардиограмма (ЭКГ) для выявления возможных проблем с сердцем, ультразвуковое исследование (УЗИ) для диагностики состояния органов брюшной полости, а также компьютерная томография (КТ) для оценки количественного состава жира.
Психологическая оценка: диагностика психологического состояния, чтобы определить возможные расстройства пищевого поведения, которые могут возникнуть в результате эмоциональных проблем.
Все эти исследования и анализы помогут врачу получить полное представление о состоянии пациента и составить план индивидуальной терапии.
Врачи, занимающиеся проблемой ожирения
Диагностику и лечение ожирения обычно ведут следующие специалисты:
- Эндокринологи проверяют гормональные нарушения, влияющие на вес, например, диабет или гипотиреоз.
- Диетологи cоставляют индивидуальные планы питания и консультируют по вопросам здорового образа жизни.
- Терапевты делают общую оценку состояния здоровья и отслеживают другие сопутствующие заболевания.
- Психологи и психотерапевты помогают решить психологические проблемы, которые могут ограничивать эффективность лечения и влиять на рацион.
Врачи-эндокринологи в индивидуальном порядке подбирают пациенту лекарственные препараты для снижения веса и контролируют их прием. Так, в составе медикаментозной терапии могут быть назначены средства на основе сибутрамина, такие, как Голдлайн® ПЛЮС.
Капсулы Голдлайн® ПЛЮС с сибутрамином воздействуют на центр контроля потребляемой пищи, что позволяет уменьшить количество съеденного, не испытывая при этом чувство голода. При регулярном использовании препарата удается уменьшить суточное количество калорий на 300-400 ккал. А содержащаяся в составе микрокристаллическая целлюлоза поможет вывести из организма токсины и продукты распада.
Ожирение — это серьезное заболевание, которое необходимо диагностировать и лечить с помощью специалистов. Повышенное внимание к симптомам и обращение к врачу являются ключевыми шагами для достижения здоровья и благополучия. Понимание и принятие проблем, связанных с избыточным весом, позволит вам начать путь к изменениям, необходимых для улучшения качества жизни. Не забывайте, что без должной медицинской помощи попытки решить проблему лишнего веса могут оказаться неэффективными и даже вредными.
